シングルマザーの生活– category –

「家賃を下げたいけれど団地って古くて不便なイメージがある」「シングルマザーで団地に住むのは肩身が狭くないか」——そういった不安を持つ方に向けて、この記事では団地をシングルマザー目線で評価します。 団地には「公営団地（都営・県営・市営）」と「...

「資格を取って収入を上げたい。でも資格取得中の収入が心配」——そういう葛藤を持つシングルマザーに知ってほしい制度があります。月10万円前後の給付金をもらいながら資格取得できる「高等職業訓練促進給付金」と、受講料の60%が戻る「自立支援教育訓練給...

「父親がいないことで、息子の性格や育ちにどんな影響があるのだろう」——そういう不安を持ちながら日々接しているシングルマザーの方に向けて、この記事を書いています。 息子の特徴には良い面も、知っておいてほしい内側の苦しさも、どちらもあります。両...

「子どもに優しくしたいのにできない」「ちょっとしたことで怒鳴ってしまう」「何もかも投げ出したくなる」——そういう状態になっていませんか。 心に余裕がなくなることは、あなたが弱いからではありません。状況が限界を超えているから、当然の反応として...

「小学校に入ったら楽になる」と思っていたのに、実際には新たな心配事が次々と出てきた——そんな声を多くのシングルマザーから聞きます。保育園から小学校への移行は、親にとっても子どもにとっても大きな変化です。 この記事では、シングルマザーと小学生...

子どもが高校生になると、お金の問題・反抗期・進路・卒業後の手当終了と、一気に考えることが増えます。「高校3年間で何が起きるか・何を準備すればいいか」を把握しておくことが、この時期を乗り越える鍵になります。 この記事では、教育費と支援制度の...

疲れた。ただそれだけです。理由を説明しなくていい。もっと頑張れとも言いません。この記事を読んでいるということは、今夜少しでも楽になりたいと思っているはずです。まずあなたの疲れを肯定することから始めます。そして今夜だけ使える即効的な対処法...

「子どもがかわいそう」と言われた。その一言が、ずっと頭の中に残っている——そういう方がこの記事を読んでいると思います。 まず言わせてください。その痛みは、あなたが子どものことを深く大切に思っているからです。傷ついて当然です。 この記事では、...

「子どもが学校に行けなくなった。でも仕事を休めない」——この板挟みの苦しさは、シングルマザーにしかわからない重さがあります。 この記事では、不登校の子どもを持つシングルマザーが今日からできる具体的な対処法を整理します。「仕事を辞めるべきか」...

市営住宅（公営住宅）は家賃が安く、シングルマザーの住まいの選択肢として魅力的です。しかし「自治会が大変と聞いた」「収入が上がったら追い出されるのか」「設備が古くて不便そう」という不安から、入居を踏み切れない方も多いです。 この記事では、市...

「最近、気力がわかない。子どもに笑顔を見せられない。眠れているのに疲れが取れない」——そんな状態が続いていても、仕事も育児も家事も止められない。シングルマザーの多くが、そういう状況の中にいます。 この記事では、シングルマザーがうつ病になりや...

「新しい出会いがあってもいいかな」と思い始めたものの、どこで・どうやって出会えばいいかわからない——そんなシングルマザーの方に向けて、この記事では出会いの場の種類・子どもとの両立の工夫・安全面の注意点を整理します。 特定のアプリのランキング...

「ステップファミリーという言葉を聞いたけれど、自分たちもそれに当てはまるの？」「どんな課題があって、どう関わればいいの？」——そんな疑問をお持ちの方に向けて、この記事ではステップファミリーの定義から、うまくいくための関わり方まで整理します...

「家賃を少しでも抑えたい」「一人で子育てするのが不安で、近くに話せる人がほしい」——シェアハウスを検討するシングルマザーの多くが、こうした気持ちを抱えています。 シェアハウスには経済的なメリットも精神的なメリットもありますが、共同生活ならで...

「年収200万円なら月いくり手取りになるのか」「ひとり親控除で手取りは増えるのか」。この記事では年収別の手取り早見表・計算の仕組み・支援制度を加えた実質的な月収入合計・手取りを増やす方法を整理します。 給与手取りだけで生活を考えると不安にな...

「父親がいないことで息子の育ちに悪影響が出るのでは」。この不安を抱えてこの記事を開いてくれた方へ、最初に伝えます。 母子家庭育ちの男の子へのアンケートで「周りの環境が整っていれば父親不在でも問題ないと言える」という回答が多く寄せられていま...

「小学生の頃はなんとか乗り越えてきたのに、中学生になってから急に難しくなった」。塾代・反抗期・高校受験・留守番の時間。悩みが一気に押し寄せるのが中学生の3年間です。 この記事では中学生を育てるシングルマザーが直面する費用・支援制度・反抗期...

今日も疲れた。でも、これでよかったのかな。そう思いながらこの記事を開いてくれた方へ。あなたはすでに幸せの中にいます。ただ、忙しすぎてそれに気づく余裕がないだけかもしれません。 この記事では、シングルマザーが日常の中で感じる幸せの瞬間・なっ...

この先、再婚を考えることがあるかもしれません。子どものことを一番に考えているからこそ、タイミングや手続きで迷う方が多いです。 この記事では、再婚のタイミングの考え方・子どもの年齢別の注意点・子どもへの伝え方・養子縁組の法的な違い・再婚後の...

実家に頼ることは甘えではありません。こども家庭庁の調査でも、シングルマザーの約3割が実家で同居しています。特別なことではなく、子育て中の一つの合理的な選択です。ただし実家暮らしには児童扶養手当への影響など知らないと損をするポイントがありま...